Je rencontre beaucoup de personnes qui me disent qu’elles aimeraient méditer mais qui pensent que c’est trop difficile, qu’elles n’ont pas le temps ou encore que ce n’est pas fait pour elles.

Certaines croyances limitantes et résistances nous empêchent tous à un moment ou un autre d’avancer sereinement sur la voie du bien-être et de ressentir cette paix intérieure tant recherchée.

Ces limitations sont totalement normales et touchent toutes les personnes qui cherchent à élever leur conscience et à se déconditionner.

En méditant fréquemment tu vas apprendre à faire connaissance avec toi-même, à outrepasser ces résistances, à te libérer d’émotions toxiques qui jouent contre toi et qui t’empechent d’avancer sereinement.

La méditation telle que je l’enseigne n’appartient à aucune religion et n’est rattachée à aucune croyance.