Qu’est-ce que le coaching psycho-émotionnel ?

Le coaching psycho-émotionnel est une technique qui va vous permettre de reprendre les rênes de votre vie. Une approche holistique qui se concentre sur l’ensemble de votre être.

 

Le dénominateur commun entre tous les coachs est de permettre au coaché de passer d’un point A à un point B en mettant en place des actions concrètes.

 

Le coaching psycho-émotionnel peut vous aider à :

 

  • mettre en lumière des blocages qui vous empêchent de vous réaliser;
  • à voir les systèmes de défenses que vous avez mis en place afin de vous protéger et qui ont été jusque-là occultés;
  • travailler sur des problématiques qui sont des freins à votre réussite et à la réalisation de vos rêves; 
  • à provoquer en vous les prises de conscience et le questionnement nécessaires au changement.

 

La particularité du coaching psycho-émotionnel est qu’il prend en compte la globalité de la personne.

 

On peut dire que c’est une approche holistique de l’être humain, adaptée à chaque individu et donc sur-mesure.

 

 

 

Pourquoi faire appel au coaching psycho-émotionnel ?

Grâce au coaching psycho-émotionnel, vous reprenez les rênes de votre vie !

Je vous aide à sortir de votre zone de confort en vous aidant à faire face et à résoudre des problématiques qui vous empêchent de vous sentir enfin épanoui.e.

 

Le coaching psycho-émotionnel est un outil idéal si :

  • vous voulez faire un bilan de vie;
  • vous voulez réaliser un projet mais ne savez pas comment vous lancer, ni par ou commencer;
  • vous avez des difficultés à gérer vos émotions;
  • vous manquez de confiance en vous et de self-estime;
  • vous voulez améliorer votre communication (personnelle ou professionnelle);
  • vous voulez vous débarrasser d’une mauvaise habitude;
  • vous avez besoin de surmonter une épreuve;
  • vous voulez apprendre à mieux vous connaître.


Mon rôle en tant que
coach psycho-émotionnel est de vous accompagner dans cette quête vers vous-même.

 

À l’aide d’exercices, de protocoles, de questions pertinentes et d’autres outils dont je dispose ; je vous guide vers votre vous profond afin de vivre une vie plus en harmonie avec vos besoins et vos valeurs.

 

 

Pour qui est fait le coaching psycho-émotionnel ?

Le coaching psycho-émotionnel est fait pour tout le monde sans distinction d’âge, de genre, de milieu social; tout simplement car nous avons tous besoin à un moment ou un autre de notre existence d’un coup de pouce pour passer à l’étape suivante.

 

Lorsque nous sommes pris dans le tourbillon de la vie, il est parfois difficile d’avoir le recul nécessaire afin de voir clairement les choses, de savoir comment agir ou de savoir si nous prenons les bonnes décisions.

 

Faire appel à une personne extérieure est souvent ce qui permet au déclic de se faire, à la révélation d’apparaître, au changement d’opérer.

 

C’est donc pour cela que tout le monde peut avoir besoin de faire appel à un coach psycho-émotionnel.

 

 

 

Comment se déroule une séance de coaching psycho-émotionnel ?

Lors de notre première rencontre nous établissons les bases de votre coaching psycho-émotionnel : votre objectif, le nombre de séances, la déontologie, les outils que j’utilise. 

Chaque séance dure 1h30, en face à face ou via Zoom.

 

Cette première rencontre est décisive car elle est la première pierre à l’édifice de votre désir de changement, à votre évolution, à votre révolution intérieure. 

 

Durant cette première séance, nous faisons connaissance et établissons une première connexion, très importante à mes yeux.

 

Pourquoi importante ? Car si vous ne vous sentez pas totalement à l’aise avec moi ou à l’inverse, moi avec vous ; il est important de se demander si nous sommes fait pour collaborer et co-créer ensemble ?

 

Je pars du principe que lorsque deux personnes se rencontrent et encore plus lorsque qu’il y a un échange d’énergie, un travail personnel et profond à faire, nous devons faire confiance à notre intuition et à nos instincts.

 

Par conséquent, si vous sentez que mon profil ou ma méthode ne correspond pas à vos attentes ou si je sens que je ne vais pas pouvoir vous guider, il est important de se le dire.

 

Pour moi, chaque séance est un moment privilégié avec chaque patient et je mets tout en œuvre pour que cela soit une expérience qui ait du sens pour nous deux.

 

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